手作りオートミールクッキー



楽読2コマ(64.65回目)
楽よみ1コマ(2回目)
本日の受講生さま3時間ぶっ通しで脳トレ
お疲れ様ございました

昨年秋からジムに通いオートミール食に変え、3キロ痩せられたそうです

脳が整ってくると⇒
運動スイッチが入り+食のスイッチも入ります
人それぞれの順番がありますが
そうなる方が受講生さんたちを見てても
そう感じます

そして今日は砂糖不使用、小麦不使用の
オートミールクッキーを作って来て
下さいました
アーモンドとドライオレンジも入り
硬さも丁度良くてめちゃめちゃ美味しい

休憩で食べて半分は無くなりました
大量に食べるものではないのです
オートミールでお腹が膨れるので
でも美味しいから食べます

前にお話したことを
このように形にして持ってきて下さる受講生さま
感動ですお優しい
いつも本当にありがとうございます


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