月曜モーニングレッスン



おはようございます
土日の朝は早く起きられるのに
月曜の朝は中々起きられない
これあるあるですね
今朝は家族でお寝坊しました

月曜日は8時~9時~と
モーニングレッスン

サムライか(//∇//)と
カッコいい姿で登場された受講生さま
なんと剣道着!剣道着は暖かくこの時期にいいのだそうです♡

眼筋トレーニングが
グングン伸びる受講生さま
日々パソコンと向き合っているので
ストレッチを取り入れてから
目が楽になったそうです

私の見解ですが日常で
・お金を扱ってる方
・数字を扱ってる方
・スポーツをされている方は
目の動きが早いです
その動きを生かし自覚されると
もっと楽に本が読めるようになります
すべては繋がっていますね

空を見上げ
お月さまや星を眺めると
更に目が脳がイキイキしますね
是非皆さまも
生活の中で遠くを意識することを
取り入れてみて下さい
世界は広かったと気付くことができます

ステキな1日をお過ごし下さい


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